Deporte

Todo lo que debes saber sobre el baloncesto

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Roberto Rosales

El basquetbol, básquetbol, baloncesto o básquet es un deporte que se juega entre dos equipos compuestos por cinco jugadores cada uno, con el objetivo de anotar puntos al introducir un balón en la cesta o canasta del equipo contrario, el ganador será el equipo que más anotaciones alcance.

La palabra basquetbol deriva del inglés basketball, basket se traduce como ‘canasta’ y ball como ‘pelota’. En la actualidad es uno de los deportes con más jugadores en el mundo y cuenta con gran número de seguidores. De allí que exista una gran cantidad de ligas y campeonatos nacionales e internacionales de basquetbol.

Cabe destacar que se trata de un deporte tanto masculino como femenino, incluso, existen otras variantes como la que juegan los deportistas con discapacidad física y el basquetbol 3×3.

Reglas básicas

Inicialmente, se estipularon 13 reglas básicas para el desarrollo del basquetbol. Sin embargo, a medida que se han perfeccionado las técnicas de este deporte, la FIBA ha modificado dichas reglas, que a su vez son seguidas por diferentes federaciones. Por su parte, la NBA aplica un reglamento distinto.

En cuanto a las reglas del basquetbol femenino, desde el año 1971 son bastante parecidas a las aplicadas a la categoría masculina. A continuación se presentan las reglas básicas del basquetbol.

Equipos y uniforme

Durante el juego solo pueden participar cinco jugadores por equipo en la cancha. Sin embargo, cada uno puede tener hasta 12 jugadores. El entrenador puede realizar cambios de jugadores cada vez que lo considere necesario.

Los uniformes constan de una camiseta larga y cómoda, que en la parte delantera tiene el logo del equipo y en la parte trasera el número y nombre del jugador. Se complementa con un pantalón corto que puede extenderse a la altura de las rodillas.

El calzado consiste en zapatillas deportivas de caña alta para dar mayor soporte al tobillo, y suelas con cámaras de aire que facilitan el frenado.

Objetivo y duración

La finalidad del juego es realizar anotaciones al introducir la pelota en la canasta del equipo contrario. El equipo ganador será el que logre anotar más puntos. Los juegos de basquetbol tienen un tiempo de duración de 40 minutos, que están divididos en cuatro periodos de diez minutos cada uno. En caso de empate, se juegan periodos de tiempo extra de cinco minutos hasta que un equipo tenga más anotaciones que su rival.

Anotaciones

El valor de puntos de una anotación varía del lugar desde donde se realice el lanzamiento de pelota. Cabe destacar que se denomina canasta cuando la pelota entra en la cesta del equipo contrario para realizar puntos.

1 punto: si la anotación se realiza desde la línea de tiro libre.

2 puntos: si la anotación se realiza cerca de la canasta, pero dentro de la zona de tiro.

3 puntos: si la anotación se realiza a larga distancia, más lejos del arco de tres puntos (aproximadamente a 6,75 m cerca de la canasta).

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Movimiento de pelota y posesión de la pelota

La pelota debe permanecer en movimiento durante el desarrollo del juego, bien sea a través de pases de balón entre jugadores o de driblar, es decir, hacer movimientos rápidos con el cuerpo mientras se rebota la pelota al correr.

Para pasar el balón, el jugador deberá dar dos pasos, sin driblar, para lanzar la pelota. Luego, una vez que se cruza la línea media de la cancha con la pelota, no se puede cruzar de vuelta para el lado contrario. Asimismo, cuando el jugador deja de driblar la pelota, no puede comenzar a hacerlo de nuevo para realizar cualquier jugada.

Durante la posesión de pelota, el equipo solo cuenta con 24 segundos para realizar un lanzamiento. Asimismo, no es permitido que los jugadores defensivos permanezcan por más de tres segundos en la zona restringida.

Posiciones en las que puedes jugar en el baloncesto

Base

El base es el encargado de conducir el balón y de hacerlo circular correctamente. A menudo, los bases son la extensión del entrenador en el terreno de juego. Son los jugadores que tienen más el balón durante todo el encuentro, por lo que es necesario que tengan un buen control y bote del balón.

El base necesita tener una buena visión de la cancha para distribuir el balón a los compañeros, así como para conducir el balón hacia el campo rival e iniciar jugadas ofensivas. También han de tener un excelente lanzamiento a larga distancia, aunque no es tan importante.

Escolta

Esta es una posición de puntuación y, a menudo, suele ser para el mejor tirador del equipo. El escolta debe ser capaz de lanzar frecuentemente desde todas las zonas del campo, así como tener el físico para contribuir y realizar todo tipo de acciones de ataque.

Alero

El alero es, a menudo, el jugador más versátil de las cinco posiciones en las que puedes jugar en el baloncesto, tanto ofensiva como defensivamente. Al igual que en la posición de escolta, los aleros son capaces de lanzar constantemente desde todas las posiciones, además de poder penetrar y crear juego para el resto de sus compañeros.

Se trata de una posición que requiere más fuerza y ​​tamaño que la de base o escolta, ya que suelen luchan contra pantallas y bloqueos con jugadores más grandes y fuertes. Ser alero también requiere que el jugador participe más en los rebotes del equipo. Además, necesita buenas habilidades de manejo de la pelota.

Ala-pívot

Para jugar de ala-pívot, se necesita ser un jugador con múltiples habilidades. De hecho, suelen ser grandes defensores, capaces de proteger todas las posiciones en el baloncesto. Por ello, necesitan tener grandes dimensiones y ser realmente atléticos. Asimismo, tienen la función de contribuir en el ataque y la defensa, siempre ayudando en los rebotes y en la creación del juego interior.

Pívot

Por último, el pívot suele ser el jugador más alto y más fuerte del equipo y se coloca debajo de la canasta. Se le exige que sea físicamente dominante, debido a su preponderancia física con respecto al resto. Las dos principales responsabilidades de un pívot son defender la canasta y rebotar la pelota en ambos lados de la pista. En el juego ofensivo, la mayoría de los pívots puntúan siempre cerca de la canasta. Por ende, muchos de sus puntos vienen de rebotes ofensivos, ya que suelen ser físicamente más altos.

Puedes ver el vídeo aquí:

Esta entrada ha sido publicada el 20/08/2021 10:00

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Roberto Rosales

Especializado en redacción de contenidos para SEO en agencia de Marketing Online. Soy capaz de redactar de cualquier tema debido a mi formación en letras. Me he especializado en varios sectores durante mi trayectoria profesional. Día a día, voy cogiendo experiencia en otros temas para poder cubrir las necesidades de los clientes de la Agencia de Marketing en la qué trabajo. Además escribo de temas que me gustan a nivel personal, como el de este blog. Me apasiona redactar, si necesitas contenido para tu web, ¡yo soy a quién buscas!

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