¿Qué es el budismo zen y cuáles son las creencias fundamentales? El Budismo Zen es una escuela del Budismo Mahayana que enfatiza la meditación como la forma de alcanzar la iluminación. Los budistas zen creen en el principio de "no-yo" o "no-yo". Esto significa que no hay un yo o alma permanente e … [Leer más...] acerca de ¿Qué es el budismo Zen?
meditación
Los 5 mejores libros de budismo para principiantes
Si quieres aprender de budismo para mejorar tu calidad de vida física, mental, emocional y espiritual, te aconsejo leer libros de verdaderos autores budistas. Y como es posible que todavía no sepas distinguirlos de aquellos que hablan de budismo pero no son auténticos maestros, te recomendaré … [Leer más...] acerca de Los 5 mejores libros de budismo para principiantes
? ¿Qué es el Kundalini Yoga y por qué es bueno para tu salud física y mental? ?
Es probable que hayas oído hablar de Kundalini Yoga, una disciplina espiritual que se ha vuelto muy popular en los últimos años aunque es conocida desde la Antigüedad. Si te da curiosidad en tema, no te pierdas este post en que explicaré qué es el Kundalini Yoga y cuáles son los principales … [Leer más...] acerca de ? ¿Qué es el Kundalini Yoga y por qué es bueno para tu salud física y mental? ?